Zdrowie

Gadżety ułatwiające życie osobom niepełnosprawnym

Jeszcze do niedawna osoby niepełnosprawne bez udzielonej im pomocy nie miały często szans na normalne życie. Dziś jest inaczej – na rynku pojawia się wiele produktów, które mają na celu ułatwić funkcjonowanie osobie niepełnosprawnej. Dzięki nim niepełnosprawni mogą prowadzić samodzielne…

Bezdech senny – czym jest i jak sobie z nim radzić?

Bezdech senny, a mówiąc dokładniej obturacyjny bezdech senny, to przypadłość, która może być bardzo groźna dla zdrowia pacjenta. Niestety często lekceważona zarówno przez pacjentów, jak i lekarzy, ponieważ charakterystycznym objawem jest „tylko” chrapanie. Jak rozpoznawać i leczyć? Czym jest bezdech…

Jakie są objawy boreliozy?

Borelioza należy do najczęstszych chorób od kleszczowych na terenie Polski. Prewalencja zarazka wśród kleszczy rodzaju Ixodes ricinus i Dermacentor reticulatus jest bardzo wysoka, szczególnie w lasach Podlasia, Podkarpacia oraz województwa Zachodniopomorskiego. Jakie objawy daje borelioza? Skryta choroba odkleszczowa Borelioza jest…

Czym zajmuje się neurolog?

Neurologia należy do jednych z najważniejszych specjalności medycyny. Jej podstawowym zadaniem jest diagnostyka i leczenie chorób mózgu, nerwów obwodowych, rdzenia kręgowego oraz leczenie zaburzeń w zakresie pracy mięśni i chorób wrodzonych: nerwowo-mięśniowych, dystrofii i innych. Dlaczego neurologia jest tak wyjątkową…

Jaka jest różnica między eko a bio? Zdrowa żywność pod lupą

W prawodawstwie polskim jak i unijnym panuje spory galimatias. Problem dodatkowo wzmaga niestety problem dotyczący przede wszystkim nomenklatury w języku polskim. Określenia bio, organiczne oraz ekologiczne może dla Polaka oznaczać kilka różnych rzeczy. Czy jest jakaś różnica między eko a…

Jak dbać o kręgosłup?

Podstawowe zasady zachowań mają istotny wpływ na to, jak działa nasz kręgosłup i jak bardzo jest on obciążany. Zmiany związane ze specyficznym obciążaniem kręgosłupa oraz zmianami pourazowymi, osteoporotycznymi lub w przebiegu starzenia się mają istotny wpływ na to stan kręgosłupa….

Demencja naczyniowa – czym jest?

Niektórzy autorzy twierdzą, iż otępienia o etiologii naczyniowej są najczęstsze, obok choroby Alzheimera przyczyną zaburzeń poznawczych. Biorąc pod uwagę częstość występowania schorzeń naczyniowych – nadciśnienia, cukrzycy, miażdżycy nie należy tej hipotezy ignorować. Jaki jest obraz otępienia naczyniowego? Przyczyny występowania otępienia…

Naturalne probiotyki – jak wpływają na nasze zdrowie?

Substancje o działaniu probiotycznym mają za zadanie wspieranie rozwoju i funkcjonowania naszej flory jelitowej. Flora jelitowa jest zależna od szerokości geograficznej, spożywanych pokarmów oraz środowiska w jelitach. Ważne jest zrozumienie znaczenia tej flory i stosowania substancji o działaniu probiotycznym. Jakie…

Piramida zdrowego żywienia dawniej i dziś

Piramida zdrowego odżywiania, opracowana jeszcze w XX wieku jest wciąż aktualna, jednakowoż stale przechodzi pewne modyfikacji co do dostarczania pewnych produktów żywnościowych. Coraz większą uwagę zwraca się na żywność funkcjonalną, komplementarną oraz produkty o wielokierunkowym działaniu. Klasyczna piramida żywienia Podstawą…

Jak wzbogacić swoją dietę o dobre węglowodany?

Węglowodany powszechnie są kojarzone, jako negatywny składnik diety. Wcale tak jednak nie może być! Węglowodany są podstawowym elementem naszej diety, zgodnie z piramidą zdrowego żywienia i elementarnymi zasadami dietetyki. Warto wiedzieć, które węglowodany spożywać i jak zacząć je wykorzystywać. Mądre…