Najnowsze posty

  • Jaka jest różnica między eko a bio? Zdrowa żywność pod lupą

    Jaka jest różnica między eko a bio? Zdrowa żywność pod lupą

    W prawodawstwie polskim jak i unijnym panuje spory galimatias. Problem dodatkowo wzmaga niestety problem dotyczący przede wszystkim nomenklatury w języku polskim. Określenia bio, organiczne oraz ekologiczne może dla Polaka oznaczać […]

    Czytaj więcej
  • Jak dbać o kręgosłup?

    Jak dbać o kręgosłup?

    Podstawowe zasady zachowań mają istotny wpływ na to, jak działa nasz kręgosłup i jak bardzo jest on obciążany. Zmiany związane ze specyficznym obciążaniem kręgosłupa oraz zmianami pourazowymi, osteoporotycznymi lub w […]

    Czytaj więcej
  • Jak urządzić mieszkanie w stylu klasycznym?

    Jak urządzić mieszkanie w stylu klasycznym?

    • Dom
    • 19 lipca 2018

    W stylu klasycznym urządzonych jest wiele mieszkań naszych babć czy cioć, które nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Gdy mówi się o stylu klasycznym w mieszkaniu, zwykle ma się […]

    Czytaj więcej
  • Demencja naczyniowa – czym jest?

    Demencja naczyniowa - czym jest?

    Niektórzy autorzy twierdzą, iż otępienia o etiologii naczyniowej są najczęstsze, obok choroby Alzheimera przyczyną zaburzeń poznawczych. Biorąc pod uwagę częstość występowania schorzeń naczyniowych – nadciśnienia, cukrzycy, miażdżycy nie należy tej […]

    Czytaj więcej
  • Jak przygotować wizytówki ?

    Jak przygotować wizytówki ?

    Wizytówka to mały, lecz bardzo istotny element w sferze zawodowej. Posługują się nimi prywatni przedsiębiorcy, jak i wszelkie osoby pracujące na stanowiskach związanych ze współpracą, czy kontaktem z innymi osobami. […]

    Czytaj więcej
  • Naturalne probiotyki – jak wpływają na nasze zdrowie?

    Naturalne probiotyki - jak wpływają na nasze zdrowie?

    Substancje o działaniu probiotycznym mają za zadanie wspieranie rozwoju i funkcjonowania naszej flory jelitowej. Flora jelitowa jest zależna od szerokości geograficznej, spożywanych pokarmów oraz środowiska w jelitach. Ważne jest zrozumienie […]

    Czytaj więcej
  • Piramida zdrowego żywienia dawniej i dziś

    Piramida zdrowego żywienia dawniej i dziś

    Piramida zdrowego odżywiania, opracowana jeszcze w XX wieku jest wciąż aktualna, jednakowoż stale przechodzi pewne modyfikacji co do dostarczania pewnych produktów żywnościowych. Coraz większą uwagę zwraca się na żywność funkcjonalną, […]

    Czytaj więcej
  • Jak wzbogacić swoją dietę o dobre węglowodany?

    Jak wzbogacić swoją dietę o dobre węglowodany?

    Węglowodany powszechnie są kojarzone, jako negatywny składnik diety. Wcale tak jednak nie może być! Węglowodany są podstawowym elementem naszej diety, zgodnie z piramidą zdrowego żywienia i elementarnymi zasadami dietetyki. Warto […]

    Czytaj więcej
  • Co brać pod uwagę przy kupnie mebli do mieszkania?

    Co brać pod uwagę przy kupnie mebli do mieszkania?

    • Dom
    • 22 czerwca 2018

    Aranżacja nowego, wymarzonego mieszkania to nie lada wyzwanie. Przy wyborze nowych mebli, należy brać pod uwagę nie tylko ich kolor czy wygląd, oraz cenę, ale przede wszystkim funkcjonalność. Zastanów się, […]

    Czytaj więcej
  • Jak zmniejszyć apetyt?

    Jak zmniejszyć apetyt?

    Zmniejszenie apetytu – kto by tego nie chciał? Marzenia o utracie wagi oraz redukcji nadmiernej wagi ciała nie są wcale chybione. Trzeba jedynie wiedzieć, jak się do tego zabrać w […]

    Czytaj więcej