• Skutki przeziębienia

    Skutki przeziębienia

    • Zdrowie
    • 20 grudnia 2019

    Przeziębienie jest jedną z najczęściej lekceważonych chorób. Nie ma co się temu dziwić – wywołujące je wirusy rzadko przysparzają nas o coś więcej niż tylko katar i ból gardła. Pomimo […]

    Czytaj więcej
  • Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry?

    Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry?

    • Zdrowie
    • 18 grudnia 2019

    Istnieje wiele sposobów na zadbanie o stan swojej skóry. Można robić to drogą inwazyjną, decydując się na zabiegi estetyczne, lub pośrednio, na przykład poprzez zmianę diety. Dobrym rozwiązaniem jest także […]

    Czytaj więcej
  • Jak zadbać o swoje stawy?

    Jak zadbać o swoje stawy?

    • Zdrowie
    • 14 grudnia 2019

    Obecnie, bóle stawów nie są już dolegliwością, która niemal ekskluzywnie dotyka osoby starsze oraz aktywnych sportowców. Coraz częściej spotyka się z sytuacją, w której cierpią na nie praktycznie dowolne grupy […]

    Czytaj więcej
  • Jak sprawdzić co nam szkodzi?

    Jak sprawdzić co nam szkodzi?

    • Zdrowie
    • 05 grudnia 2019

    Nawet świeża, zdrowa żywność może w niektórych przypadkach prowadzić do złego samopoczucia i problemów z trawieniem. Niestety, tego typu dolegliwości ciężko jest wykryć bez specjalistycznych środków. Test nietolerancji pokarmowej jest […]

    Czytaj więcej
  • Na jaki typ antykoncepcji się zdecydować?

    Na jaki typ antykoncepcji się zdecydować?

    • Zdrowie
    • 01 grudnia 2019

    Wybór środków antykoncepcyjnych jest bardzo istotny, nie tylko ze względu na komfort, ale także zdrowie. Obecnie, dostęp mamy do bardzo wielu opcji, z czego wiele nadal nie jest całkowicie rozpowszechnione. […]

    Czytaj więcej
  • Jakie mogą być przyczyny problemów z trawieniem?

    Jakie mogą być przyczyny problemów z trawieniem?

    • Zdrowie
    • 15 października 2019

    iele osób po posiłku ma uczucie ciężkości i sytości. Jeżeli te objawy nawracają za każdym razem, warto zbadać, czy nie jest to związane z chorobą układu pokarmowego.   Najczęstsze objawy […]

    Czytaj więcej
  • Jak walczyć ze spadkiem odporności jesienią?

    Jak walczyć ze spadkiem odporności jesienią?

    • Zdrowie
    • 11 października 2019

    Osłabienie oraz katar, mogą być pierwszymi oznakami przeziębienia. Dlatego warto wspomóc swoją odporność pijąc regularnie, np. syrop z czarnego bzu, który pomaga zwalczać wirusy. Jak syrop z czarnego bzu wpływa […]

    Czytaj więcej
  • Jak walczyć z jesienną chandrą?

    Jak walczyć z jesienną chandrą?

    • Zdrowie
    • 07 października 2019

    Sezon jesienny to czas, kiedy nasz organizm szczególnie zaczyna odczuwać braku wit d. Może to się objawiać ospałością, chronicznym zmęczeniem oraz niechęcią do działania. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, które […]

    Czytaj więcej
  • Najlepsze sposoby na porost włosów

    Najlepsze sposoby na porost włosów

    • Zdrowie
    • 04 października 2019

    Piękne i gęste włosy to marzenie wielu z nas, dlatego często zastanawiamy się nad najlepszymi sposobami na porost włosów. Czy można wspomóc nasz organizm, aby w efekcie mieć lśniące i […]

    Czytaj więcej
  • Spirulina – charakterystyka, działanie, skład

    Spirulina – charakterystyka, działanie, skład

    • Zdrowie
    • 19 września 2019

    Spirulina to mikroskopijna alga występująca w krystalicznie czystej wodzie. Jest najprostszą i najbardziej prymarną postacią życia na ziemi, która pojawiła się o wiele wcześniej niż zwierzęta. Pomimo niewielkiego rozmiaru, który […]

    Czytaj więcej